Ai que delícia tomar um belo de um picolé com esse calorzão, né? Aproveite as frutas que você tem na sua casa e faça o seu próprio picolé. Além de 100% natural, você se delicia sem sair da dieta.Veja aqui essa receitinha fácil e saudável para você se refrescar no verão!

Ingredientes:

  • Frutas picadas (usamos frutas vermelhas, mas você pode usar as que preferir)
  • Suco de limão natural
  • Mel (opicional)

Na nossa receita não utilizamos açúcar nem mel, pois a própria fruta já é docinha, e ficou uma delícia! Mas se você gosta do seu picolé ainda mais doce, coloque um pouco de mel no suco de limão e misture bem.

 

 

 

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